〜 夏のむくみが気になる時 〜
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じめっとして、むし暑い季節に何となく、体がだるい、あるいは重く感じる、むくんでいるような気がする・・・。
そんな感じは、ありませんか?
実は、薬膳料理として、そんな時によく食べるのが、身近な食品、
スイカです。スイカを食べて、尿の量が多くなったという方も多いのです。
但し、体を冷やすので、食べ過ぎには、ご注意下さい。
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